Зимой, в занятиях на улице, есть много плюсов: они отлично закаляют, способствуют укреплению иммунной системы и повышению выносливости. Какими видами спорта можно заниматься на свежем воздухе при низких температурах и как не замерзнуть во время тренировок? |