Грипп – одно из самых распространённых сезонных заболеваний, но, несмотря на привычность этого слова, болезнь остаётся серьёзной угрозой для здоровья человека. Каждый год в холодное время года вирус гриппа вызывает вспышки и эпидемии, поражая миллионы людей по всему миру.
Грипп – это острое вирусное заболевание дыхательных путей, передающееся от человека к человеку воздушно-капельным путём при кашле, чихании или разговоре.
Главная особенность вируса в том, что он постоянно изменяется, поэтому иммунитет, сформированный после болезни или прививки, не всегда защищает от новых штаммов. Именно поэтому профилактика гриппа проводится ежегодно.
Заболевание начинается внезапно – с повышения температуры, головной боли, боли в мышцах и общем недомогании. Без лечения грипп может привести к осложнениям: пневмонии, бронхиту, воспалению сердца, почек и даже к летальному исходу.
Согласно санитарным правилам, вирус гриппа передаётся:
– при близком контакте с заболевшим;
– через воздушно-капельный путь (при кашле, чихании);
– через загрязнённые предметы (например, дверные ручки, поручни, телефоны).
Чтобы снизить риск заражения, рекомендуется:
– чаще мыть руки с мылом;
– проветривать помещения и проводить влажную уборку;
– избегать мест массового скопления людей в период роста заболеваемости;
– использовать маски в общественных местах;
– при первых признаках болезни – оставаться дома и обратиться к врачу.
Следует помнить, что самолечение при заболевании гриппом опасно. Только специалист может назначить правильную терапию и предотвратить осложнения.
Самое эффективное средство профилактики гриппа – ежегодная вакцинация.
Согласно действующим санитарным нормам, прививки проводят до начала эпидемического сезона, обычно осенью.
Вакцина помогает организму выработать иммунитет к актуальным штаммам вируса. После прививки человек либо не заболевает вовсе, либо переносит болезнь в лёгкой форме.
Особенно важно сделать прививку:
– детям с 6 месяцев;
– пожилым людям старше 60 лет;
– беременным женщинам;
– лицам с хроническими заболеваниями;
– работникам образования, медицины, транспорта и торговли.
Современные вакцины безопасны, не содержат живого вируса и не вызывают грипп. После прививки возможна кратковременная слабость или небольшое повышение температуры – это нормальная реакция организма на формирование иммунной защиты.
Грипп – это не только медицинская, но и социальная проблема.
Каждый заболевший человек может заразить десятки других. Поэтому, соблюдая простые меры профилактики и своевременно проходя вакцинацию, мы защищаем не только себя, но и своих близких, коллег, пожилых родителей и детей.
Грипп можно предотвратить, если вовремя привиться, соблюдать гигиену и обращаться за медицинской помощью при первых симптомах.
Профилактика гриппа — это простая и ответственная привычка, которая сохраняет здоровье и жизнь.
Берегите себя и будьте здоровы!
Центр гигиены и эпидемиологии в Дзержинском района.