Если вы много трудились, то и на пенсию можете выйти раньше — за 24 месяца до обычного срока.

Когда это возможно:

• для женщин — если ваш стаж 37 лет и вам не менее 55 лет;
• для мужчин — стаж 42 года, возраст не менее 60 лет.
  В стаж включают не только годы работы, но и время, когда вы служили в армии, ухаживали за ребёнком (до полутора лет) или пожилым человеком. Всё это социально значимая деятельность, за которую вам начислят пенсионные коэффициенты. Один балл в 2025 году — это 145,69 рубля, а с 1 января 2026 года — 156 рублей.
  За каждый год ухода за ребёнком, пока ему не исполнится полтора года, вам назначат пенсионные коэффициенты: 1,8 — за первого малыша; 3,6 — за второго; 5,4 — за третьего и последующих детей.
  Коэффициенты учтут автоматически, если мама вышла на пенсию после 1 января 2015 года. Если раньше, можно подать заявление на перерасчёт на Госуслугах, сайте СФР или в МФЦ.
  За год военной службы по призыву мужчины получают 1,8 пенсионных балла. Такой же коэффициент начисляют тем, кто ухаживает за нетрудоспособным человеком.
  Кроме того, в рабочий стаж зачисляются: больничные; период, когда человек был безработным, но при этом стоял на бирже труда и получал пособие.
  Учёба в вузе, колледже, техникуме, аспирантуре также учитывается, если это было до 2002 года и вам не хватает минимального стажа — 15 лет. Чтобы включить период обучения в стаж, подайте заявление в Социальный фонд или на Госуслугах.